dusan.kopecny
5771
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | spinning Insportline Jota | před a po běhu | |||||||
Po | 25.05. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | pv | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | z a do práce | |||||||||
22. týden | 13,5 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas Furano | výklus stezka | |||||||
kolo/spinn | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rotoped před a po běhu a kolo do práce | ||||||||||
chůze | 3 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | pv , kostelec | ||||||||||
So | 23.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Puma Fox | biatlon bystřice 4 km závod , rozklus , trestná kola | |||||
chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | chůze na biatlonu | ||||||||||
Pá | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | do a z práce | |||||||
Čt | 21.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas Furano | stezka, pár úseků vloženo ... | |||||||
kolo/spinn | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | spinning Insportline Jota | před a po běhu | |||||||||
kolo/spinn | 3 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | do a z práce | |||||||||
St | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | do a z práce | |||||||
kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | do a z práce | |||||||||
Út | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | do a z práce | |||||||
běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas Furano | ||||||||||
kolo/spinn | 3 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | spinning Insportline Jota | před a po běhu | |||||||||
Po | 18.05. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | olomouc + prostějov nějaké pochůzky | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | do a z práce | |||||||||
21. týden | 102 km (22500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | na biatlonu v orlové | ||||||||
běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Puma Fox | biatlon orlová + rozklus a výklus | |||||||||
So | 16.05. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | čehovice akce + prostějov | ||||||||
Pá | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | do a z práce | |||||||
Čt | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | do a z práce | |||||||
kolo/spinn | 2 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | spinning Insportline Jota | před a po běhu | |||||||||
běh | 3 | 23,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | HOKA Clifton | zkouška půlmaraton stezka + rozklus + výklus ... | |||||||||
St | 13.05. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | městské kolo ROWER | do a z práce | |||||||
kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | spinning Insportline Jota | 75 minut u filmu ... |
Nalezené položky: 1969
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 8230,9 km | 1819,7 km | 631,6 km (789468 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | městské kolo ROWER | 761 km |
kolo | sinningový trenažér insportline jota | 19 km |
kolo | spinning | 90,5 km |
kolo | spinning Insportline Jota | 371 km |
kolo | trenažér | 8 km |
obuv | Adidas Canadia tr 6 GTX | 38 km |
obuv | Adidas Duramo | 70 km |
obuv | Adidas Furano | 327,3 km |
obuv | Adidas Vengeful | 17,1 km |
obuv | Altra Alone Peak 2.0 | 140 km |
obuv | Hoka Arahi | 33,3 km |
obuv | Hoka Bondi B | 24,1 km |
obuv | HOKA Clifton | 333,5 km |
obuv | Hoka Infinite | 26,2 km |
obuv | Inov - 8 oroc 340 | 83 km |
obuv | Lotto Speedride | 7,1 km |
obuv | New Balance 610 | 135,5 km |
obuv | New Balance 980 | 22,7 km |
obuv | Puma Fox | 50 km |
obuv | Tecnica Diablo Max | 16 km |