soson
840
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 08.06. | kolo/spinn | 1 | 30,6 km | 01:30:08 | 20,4 km/h | 0 | 0 | MTB | Starhrad | |||||||
| Út | 07.06. | běh | 1 | 14,1 km | 01:14:05 | 05:16 / km | volně | 139 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
VD po lanopás. Únava. | |||
| Po | 06.06. | běh | 1 | 15,1 km | 01:18:04 | 05:10 / km | volně | 140 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon X-Scream | VD po lanopás. | ||
| 23. týden | 59,7 km | 04:02:17 | 14,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 5,4 km | 00:37:58 | 07:03 / km | závod | 165 | 176 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon X-Scream | Beh na Zniev. | ||
| běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus, výklus. | ||||||||||
| So | 04.06. | kolo/spinn | 1 | 22,4 km | 01:30:42 | 14,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Stranik-Duben s Adamom. Light. | ||
| Pá | 03.06. | běh | 1 | 10,7 km | 00:56:47 | 05:17 / km | volně | 139 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | VD. | ||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Asics Gel Cumulus 17 | RV | |||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:12:07 | 04:02 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | BLZ-VI.ZK | ||||
| Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Salomon X-Scream | Rege | |||||||
| 22. týden | 61,5 km | 03:17:34 | 03:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | kolo/spinn | 1 | 75 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Okolo Levoci 4.den. | |||||||
| So | 28.05. | kolo/spinn | 1 | 85,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Okolo Levoci 3.den. | |||||||
| Pá | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 65 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Okolo Levoci 2.den. | |||||||
| Čt | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 111,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Okolo Levoci 1.den. | ||||||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 26,2 km | 01:46:34 | 14,8 km/h | 0 | 0 | MTB | Stranik, Duben | |||||||
| 21. týden | 363,1 km | 01:46:34 | 204,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | běh | 1 | 10,8 km | 00:58:00 | 05:22 / km | 0 | 0 | Salomon X-Scream | VD len tak. | |||||||
| So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 21,2 km | 00:59:46 | 21,3 km/h | 0 | 0 | MTB | pod jedlovinu | |||||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Salomon X-Scream | Len tak | |||||||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 38 km | 01:57:46 | 03:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 45 km | 02:55:49 | 15,4 km/h | 0 | 0 | MTB | ZA-KNM. | |||||||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1671
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9446,3 km | 4672,7 km | 394,1 km | 61,1 km (76425 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2750,6 km |
| kolo | silnička | 542,4 km |
| obuv | Adidas Glide boost | 16,2 km |
| obuv | Adidas staré | 306,2 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide boost | 560,4 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 1414,2 km |
| obuv | Reebok Dirtkicker Trail II | 380,9 km |
| obuv | Salomon X-Scream | 1413,3 km |