jkarel
1614
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.10. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:48 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
A | 9:47 Alainovka 89,2kg | ||
| Po | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 8,5 km | 00:55:48 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:25 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
NB3 | 16:34 Alainovka 89,2kg | ||
| Út | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.09. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | Do práce | ||||||||
| 39. týden | 11,5 km (3750 kroků) |
01:25:25 | 07:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.09. | běh | 1 | 5,7 km | 00:36:15 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
NB3 | O 10:17 Košov po 3 týdnech 89,2kg | ||
| Čt | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 5,7 km | 00:36:15 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3129
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 8,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 14,2 km | 0 m | 3 km (3750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 456,1 km | 28 km | 261,1 km (326375 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5659,4 km | 2402,1 km | 2005,8 km (2507262 kroků) | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1502,9 km |
| kolo | trenažér | 739,7 km |
| obuv | A | 1011,8 km |
| obuv | NB | 1205,8 km |
| obuv | NB3 | 1239,9 km |
| obuv | Boso | 14,5 km |
| obuv | Lover | 431,7 km |