jkarel - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jkarel

1614 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 05.10. běh 1 8,5 km 00:55:48 06:34 / km volně 0 0 hory smíšený A 9:47 Alainovka 89,2kg
Po 04.10.     volno  
40. týden     8,5 km 00:55:48 06:34 / km  
Ne 03.10.     volno  
So 02.10.     volno  
01.10.     volno  
Čt 30.09.     volno  
St 29.09. běh 1 8,5 km 00:55:25 06:31 / km volně 0 0 hory smíšený NB3 16:34 Alainovka 89,2kg
Út 28.09.     volno  
Po 27.09. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:30:00 10:00 / km 0 0 Do práce
39. týden     11,5 km
(3750 kroků)
01:25:25 07:26 / km  
Ne 26.09.     volno  
So 25.09.     volno  
24.09.     volno  
Čt 23.09.     volno  
St 22.09.     volno  
Út 21.09.     volno  
Po 20.09.     volno  
38. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.09.     volno  
So 18.09.     volno  
17.09. běh 1 5,7 km 00:36:15 06:22 / km volně 0 0 kopce smíšený NB3 O 10:17 Košov po 3 týdnech 89,2kg
Čt 16.09.     volno  
St 15.09.     volno  
Út 14.09.     volno  
Po 13.09.     volno  
37. týden     5,7 km 00:36:15 06:22 / km  
Ne 12.09.     volno  
So 11.09.     volno  
10.09.     volno  
Čt 09.09.     volno  
St 08.09.     volno  
Nalezené položky: 3129 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 8,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 14,2 km 0 m 3 km (3750 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 456,1 km 28 km 261,1 km (326375 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 5659,4 km 2402,1 km 2005,8 km (2507262 kroků) 35,6 km 4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1502,9 km
kolo trenažér 739,7 km
obuv A 1011,8 km
obuv NB 1205,8 km
obuv NB3 1239,9 km
obuv Boso 14,5 km
obuv Lover 431,7 km