josef1978 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

josef1978

1948 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 05.10. běh 1 10 km 00:55:00 05:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 10km volně
Út 04.10.     volno  
Po 03.10. běh 1 10 km 00:57:00 05:42 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 10km volně, ještě to není ok
40. týden     20 km 01:52:00 05:36 / km  
Ne 02.10.     volno  
So 01.10. běh 1 10 km 00:57:00 05:42 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 10km volně
30.09.     volno  
Čt 29.09.     volno  
St 28.09.     volno  
Út 27.09.     volno  
Po 26.09.     volno  
39. týden     10 km 00:57:00 05:42 / km  
Ne 25.09.     volno  
So 24.09.     volno  
23.09.     volno  
Čt 22.09.     volno  
St 21.09.     volno  
Út 20.09.     volno  
Po 19.09.     volno  
38. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 18.09.     volno  
So 17.09.     volno  
16.09. běh 1 5 km 00:40:00 08:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 5km + 1000 schodů
Čt 15.09.     volno  
St 14.09.     volno  
Út 13.09.     volno  
Po 12.09.     volno  
37. týden     5 km 00:40:00 08:00 / km  
Ne 11.09.     volno  
So 10.09. běh 1 10 km 00:51:00 05:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 10km volně
09.09.     volno  
Čt 08.09. běh 1 10 km 00:57:00 05:42 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 10km volně
Nalezené položky: 3665 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 20 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 30 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 46 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 2121 km 0 m 30 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 40169 km 243 km 130 km 120 km (150000 kroků) 11,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Fitko 0 m
obuv Nike Free 2012 10 km