josef1978 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

josef1978

1948 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 11.01. běh 1 15 km 01:23:00 05:32 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 15km volně
Út 10.01.     volno  
Po 09.01. běh 1 21,1 km 01:45:00 04:59 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt 1/2M na pocit
02. týden     36,1 km 03:08:00 05:12 / km  
Ne 08.01. běh 1 15 km 01:25:00 05:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 15km volně
So 07.01.     volno  
06.01.     volno  
Čt 05.01.     volno  
St 04.01. běh 1 21,1 km 01:58:00 05:36 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 1/2M volně
Út 03.01.     volno  
Po 02.01. běh 1 15 km 01:27:00 05:48 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 15km volně
01. týden     51,1 km 04:50:00 05:41 / km  
Ne 01.01. běh 1 21,1 km 01:55:00 05:27 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 1/2M volně
So 31.12. běh 1 15 km 01:29:00 05:56 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 15km volně
30.12.     volno  
Čt 29.12. běh 1 10 km 00:55:00 05:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 10km volně
St 28.12. běh 1 17 km 01:35:00 05:35 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 17km volně
Út 27.12.     volno  
Po 26.12. běh 1 11 km 01:03:00 05:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 11km volně
52. týden     74,1 km 06:57:00 05:38 / km  
Ne 25.12. běh 1 15 km 01:30:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 15km volně
So 24.12. běh 1 15 km 01:31:00 06:04 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 15km volně
23.12.     volno  
Čt 22.12.     volno  
St 21.12.     volno  
Út 20.12.     volno  
Po 19.12.     volno  
51. týden     30 km 03:01:00 06:02 / km  
Ne 18.12.     volno  
So 17.12.     volno  
16.12. běh 1 10 km 00:53:00 05:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 10km volně (-7°)
Čt 15.12.     volno  
Nalezené položky: 3903 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 13 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 192,5 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 252,3 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 1382,9 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 41828,9 km 243 km 130 km 120 km (150000 kroků) 11,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Fitko 0 m
obuv Nike Free 2012 10 km