Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.07. | běh | 1 | 7 km | 00:44:44 | 06:23 / km | úseky | 125 | 135 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Út | 18.07. | běh | 1 | 8 km | 00:47:30 | 05:56 / km | volně | 128 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Po | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 15 km | 01:32:14 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:48 | 05:53 / km | tempo | 125 | 138 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | běh | 1 | 8 km | 00:50:01 | 06:15 / km | volně | 125 | 138 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | běh | 1 | 8 km | 00:47:31 | 05:56 / km | tempo | 132 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Út | 11.07. | běh | 1 | 8 km | 00:52:00 | 06:30 / km | úseky | 130 | 148 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 34 km | 03:28:20 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.07. | běh | 1 | 7 km | 00:42:30 | 06:04 / km | volně | 125 | 135 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| 27. týden | 7 km | 00:42:30 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.07. | běh | 1 | 8 km | 00:50:10 | 06:16 / km | úseky | 125 | 135 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | běh | 1 | 7 km | 00:46:00 | 06:34 / km | úseky | 130 | 145 | kopce | smíšený |
|
|
jasics | |||
| Út | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.06. | běh | 1 | 8 km | 00:51:00 | 06:23 / km | úseky | 135 | 144 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | Dusno horko bída | ||
| 26. týden | 23 km | 02:27:10 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 7 km | 00:44:55 | 06:25 / km | úseky | 128 | 140 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3753
« První |
< Předchozí |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 16,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 54,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 81,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 281 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11218,9 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 690,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 228,7 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |