Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 7 km | 00:43:15 | 06:11 / km | tempo | 130 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | 5 km za 29:00 | ||
| Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 7 km | 00:43:15 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.08. | běh | 1 | 7 km | 00:43:58 | 06:17 / km | volně | 130 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | běh | 1 | 7 km | 00:42:30 | 06:04 / km | volně | 132 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Út | 22.08. | běh | 1 | 7 km | 00:47:10 | 06:44 / km | úseky | 132 | 147 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 21 km | 02:13:38 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | běh | 1 | 11 km | 01:18:10 | 07:06 / km | úseky | 125 | 140 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | Borovany - Mladošovice - Borovany | ||
| So | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.08. | běh | 1 | 7 km | 00:45:10 | 06:27 / km | tempo | 132 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | 5 km za 28:35 | ||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.08. | běh | 1 | 7 km | 00:43:10 | 06:10 / km | tempo | 135 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | 5 km za 28 :45 | ||
| Út | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.08. | běh | 1 | 7 km | 00:48:10 | 06:53 / km | úseky | 130 | 147 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | 5 km za 29:10 | ||
| 33. týden | 32 km | 03:34:40 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.08. | běh | 1 | 10 km | 00:59:20 | 05:56 / km | volně | 132 | 145 | rovina |
|
|
jasics | ||||
| Čt | 10.08. | běh | 1 | 7 km | 00:46:20 | 06:37 / km | úseky | 132 | 142 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 17 km | 01:45:40 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3852
« První |
< Předchozí |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 17,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 97,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 98,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 619,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11557,7 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 516,6 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |