Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:59 | 06:38 / km | regenerační | 145 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov-Valtířov a zpět | ||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 31,3 km | 03:06:57 | 05:58 / km | volně | 161 | 175 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | Od školy-LTM-Lovosice | ||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 36,8 km | 03:42:56 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.03. | kolo/spinn | 1 | 41,5 km | 01:54:43 | 21,7 km/h | volně | 147 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | 3x okolo Milady | ||
| Pá | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:59:41 | 05:58 / km | volně | 163 | 183 | kopce | lesní cesta |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Parkoviště-Sněžník | ||
| Čt | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.03. | běh | 1 | 10,6 km | 01:00:51 | 05:44 / km | tempo | 159 | 178 | zvlněný | smíšený |
|
|
Okolo Milady | |||
| Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 62,1 km | 03:55:15 | 15,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | volně | 164 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | Okolo Milady | ||
| So | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.02. | běh | 1 | 22,4 km | 02:59:51 | 08:02 / km | volně | 158 | 180 | kopce | lesní cesta |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Parkoviště-Lovoš 4x | ||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 32,4 km | 03:55:51 | 07:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.02. | běh | 1 | 10 km | 00:52:56 | 05:17 / km | tempo | 165 | 187 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | Okolo Milady | ||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.02. | běh | 1 | 5 km | 00:32:49 | 06:33 / km | regenerační | 142 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | Svádov Valtířov a zpět | ||
| Út | 20.02. | běh | 1 | 18 km | 01:46:56 | 05:56 / km | volně | 162 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | Od školy-TP nádraží | ||
| Po | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 33 km | 03:12:41 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2822
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 40,3 km | 122 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 104,1 km | 258,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 400,3 km | 380,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6880 km | 5846,4 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 5556,1 km |
| kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
| kolo | spinning | 44,6 km |
| obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1633,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
| obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 367,6 km |