Mirko Hyl - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mirko Hyl

23101 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 01.11.     volno  
44. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 31.10.     volno  
So 30.10. běh 1 10,2 km 01:06:44 06:33 / km volně 155 166 zvlněný asfalt Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 Svádov na5 Km a zpět Mizuno Ii 1247 Km
29.10.     volno  
Čt 28.10.     volno  
St 27.10. běh 1 12,8 km 01:39:16 07:45 / km volně 145 168 kopce lesní cesta Mizuno trail Wave červené 2016 Skalka-Budzogáň a zpět Mizuno Trail
Út 26.10. běh 1 12,9 km 01:42:20 07:57 / km regenerační 144 164 kopce lesní cesta Mizuno trail Wave červené 2016 Skalka-Budzogáň a zpět Mizuno Trail
Po 25.10. běh 1 12,8 km 01:35:46 07:29 / km tempo 156 177 kopce lesní cesta Mizuno trail Wave červené 2016 Skalka-Budzogáň a zpět Mizuno Trail
43. týden     48,7 km 06:04:06 07:29 / km  
Ne 24.10. běh 1 12,8 km 01:38:50 07:45 / km volně 147 167 kopce lesní cesta Mizuno trail Wave červené 2016 Skalka-Budzogáň a zpět Mizuno Trail
So 23.10. běh 1 12,9 km 01:39:11 07:43 / km volně 151 167 kopce lesní cesta Mizuno trail Wave červené 2016 Skalka - Bud zobák a zpět Mizuno Trail
22.10. běh 1 12,8 km 01:29:07 06:58 / km tempo 159 176 kopce lesní cesta Mizuno trail Wave červené 2016 Skalka -Bud zobák a zpět Mizuno Trail
Čt 21.10. běh 1 12,8 km 01:32:22 07:14 / km volně 159 182 kopce lesní cesta Mizuno trail Wave červené 2016 Skalka - Bud zobák a zpět Mizuno Trail
St 20.10.     volno  
Út 19.10. běh 1 12,8 km 01:33:57 07:21 / km volně 155 177 kopce lesní cesta Mizuno trail Wave červené 2016 Skalka - Bud zobák a zpět Mizuno Trail
Po 18.10. běh 1 16,1 km 01:32:14 05:43 / km fartlek 160 174 kopce asfalt Mizuno trail Wave červené 2016 Skalka - Kunerád zámek a zpětný Mizuno Trail
42. týden     80,1 km 09:25:41 07:04 / km  
Ne 17.10.     volno  
So 16.10.     volno  
15.10.     volno  
Čt 14.10. běh 1 10,1 km 00:53:36 05:18 / km fartlek 164 178 rovina asfalt Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 Svárov II -Svádov I - na 2 , km a zpět 2x Mizuno II 1237 Km
St 13.10.     volno  
Út 12.10.     volno  
Po 11.10.     volno  
41. týden     10,1 km 00:53:36 05:18 / km  
Ne 10.10. běh 1 10,2 km 00:57:04 05:37 / km regenerační 158 176 zvlněný asfalt Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 Svádov na 5 Km a zpět Mizuno II 1237 Km
So 09.10.     volno  
08.10. běh 1 21,3 km 01:59:43 05:38 / km volně 160 174 zvlněný asfalt Od 7,5 Km ke kapličce-Svádov a zpět Mizuno II 1227 Km
Čt 07.10.     volno  
St 06.10. běh 1 11,9 km 01:07:46 05:43 / km regenerační 159 171 rovina asfalt Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 Od Zdymadel směrem k Sebuzínu Mizuno II 1205 Km
Út 05.10. běh 1 10,1 km 00:59:43 05:55 / km volně 152 164 zvlněný asfalt Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 Svádov I k hlavní silnici-směr do VB k pivovaru, Mizuno II 10 Km93
Nalezené položky: 1947 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 15,1 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 47 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 237,3 km 962,1 km 52,8 km 42,6 km (53250 kroků)
Celá historie 4790,4 km 3409,1 km 404,6 km 53,6 km (66950 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 4564,3 km
kolo spinning 44,6 km
obuv Mizuno trail Wave červené 2016 118,5 km
obuv Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 148,3 km
obuv Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 31,2 km