jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 21.12. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 20.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 19.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
kopcovitá 13:57,13:51,13:25 - 41:13 | |||||
| St | 18.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 17.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 34 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Český Brod 49:52 | |||||
| So | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 12.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
5 x 2 km max.9:50 | |||||
| St | 11.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 10.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
6 x 500 | ||||||
| Po | 09.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 50. týden | 48 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.12. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Strahov 67 min. | |||||
| So | 07.12. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Stromovka 3,2 km 15:40 | |||||
| Pá | 06.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 05.12. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
zimní kolo 16:10 | |||||
| St | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 02.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 49. týden | 45 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 30.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Unhošť 5 km 29:14 | |||||
| Pá | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 27.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
zimní okruh 16:11 | |||||
| Út | 26.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 34 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4364
« První |
< Předchozí |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 98 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 117 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 799 km | 0 m | 10 km (12500 kroků) |
| Celá historie | 16135 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|