jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 22.02.     volno  
Út 21.02. běh 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 PAPUA - Nová Guinea
Po 20.02. běh 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 PAPUA - Nová Guinea
08. týden     2 km 00:00:00 0  
Ne 19.02.     volno  
So 18.02.     volno  
17.02.     volno  
Čt 16.02.     volno  
St 15.02.     volno  
Út 14.02.     volno  
Po 13.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.02.     volno  
So 11.02.     volno  
10.02.     volno  
Čt 09.02.     volno  
St 08.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 2 kola sklář -5 C zmrazky,sníh .32:00,31:30
Út 07.02.     volno  
Po 06.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0 -12 C ,2x2 - 500 m 2:15,2:45
06. týden     18 km 00:00:00 0  
Ne 05.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
So 04.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 závod Stromovka 3,2 km 14:47
03.02.     volno  
Čt 02.02.     volno  
St 01.02.     volno  
Út 31.01. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0 souvislý 5:20-4:50 teplota -5 C
Po 30.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
05. týden     35 km 00:00:00 0  
Ne 29.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
So 28.01. běh 1 14 km 00:00:00 0 závod 0 0 VŠ Braník 10 km 46:54
27.01.     volno  
Čt 26.01. běh 1 11 km 00:00:00 0 0 0 volně ,zmrazky
Nalezené položky: 3693 « První | < Předchozí | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 8 km 0 m
Tento měsíc 109 km 0 m
Minulý měsíc 128 km 0 m
Tento rok 109 km 0 m
Celá historie 14259 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn