jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 13.07. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta 2 kola při zdi 7 km 50:12
Po 12.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
28. týden     15 km 00:00:00 0  
Ne 11.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
So 10.07. běh 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
09.07.     volno  
Čt 08.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
St 07.07.     volno  
Út 06.07.     volno  
Po 05.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
27. týden     21 km 00:00:00 0  
Ne 04.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
So 03.07. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt Stromovka 3,2 km 18:32
02.07.     volno  
Čt 01.07.     volno  
St 30.06. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta Hvězda 6 km 38:53
Út 29.06.     volno  
Po 28.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
26. týden     30 km 00:00:00 0  
Ne 27.06. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
So 26.06.     volno  
25.06.     volno  
Čt 24.06. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce smíšený Komořany - Čihadlo 5 km 35:34
St 23.06.     volno  
Út 22.06. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Čedok Milíčov 3.9 km 22:12
Po 21.06.     volno  
25. týden     25 km 00:00:00 0  
Ne 20.06. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce smíšený Ivčin kopeček Beroun 3,6 km 29:01
So 19.06. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
18.06.     volno  
Čt 17.06.     volno  
St 16.06.     volno  
Nalezené položky: 3693 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 8 km 0 m
Tento týden 8 km 0 m
Tento měsíc 109 km 0 m
Minulý měsíc 128 km 0 m
Tento rok 109 km 0 m
Celá historie 14259 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn