jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 24.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta JAK Milanovi 4,7 km 26:49
Po 23.05.     volno  
21. týden     9 km 00:00:00 0  
Ne 22.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
So 21.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
20.05.     volno  
Čt 19.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta Hvězda Fiat 6,6 km 40:59
St 18.05.     volno  
Út 17.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný lesní cesta Dlouhý kopec a nabíhané rovinky
Po 16.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
20. týden     36 km 00:00:00 0  
Ne 15.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 zvlněný lesní cesta Tempo + nabíhané rovinky
So 14.05.     volno  
13.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Čt 12.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
St 11.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Průměr 6:46
Út 10.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Po 09.05.     volno  
19. týden     31 km 00:00:00 0  
Ne 08.05.     volno  
So 07.05.     volno  
06.05.     volno  
Čt 05.05.     volno  
St 04.05.     volno  
Út 03.05.     volno  
Po 02.05.     volno  
18. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 01.05. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
So 30.04.     volno  
29.04.     volno  
Čt 28.04.     volno  
St 27.04.     volno  
Nalezené položky: 3897 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 7 km 0 m
Tento týden 7 km 0 m
Tento měsíc 72 km 0 m
Minulý měsíc 141 km 0 m
Tento rok 900 km 0 m
Celá historie 15050 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn