jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Velký altán Krč 2,6 km 15:48 | |||
| So | 04.02. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Stromovka 3,2 km 21:28 | |||
| Pá | 03.02. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 17 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Rybakros 5 km 31:01 | |||
| Pá | 27.01. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
10 x 50 m rovinky | |||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
25 x 50 m rovinky | |||
| Út | 24.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 23.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 04. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Krč velký altán 3,6 km 20:53 , na sněhu | |||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
20 x 50 m | |||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
20 x 50 m rovinky | |||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
20 x 50 m rovinky | |||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 25 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 13.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 11.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 4184
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 5 km | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 49 km | 0 m |
| Tento rok | 400 km | 0 m |
| Celá historie | 15736 km | 284 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|