jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
15.04. běh 1 7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 zvlněný lesní cesta Nabíhané 100 m + 800 m
Čt 14.04.     volno  
St 13.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta Çros Hřebenka 5,6 km 40:31
Út 12.04.     volno  
Po 11.04.     volno  
15. týden     16 km 00:00:00 0  
Ne 10.04.     volno  
So 09.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený Londýn
08.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Londýn
Čt 07.04.     volno  
St 06.04. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Út 05.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta Hodkovičky 3 km 17:29
Po 04.04.     volno  
14. týden     27 km 00:00:00 0  
Ne 03.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Pošťácķá liga Globus 4 km 22:18
So 02.04.     volno  
01.04.     volno  
Čt 31.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta Páchání Nosil 6 km
St 30.03.     volno  
Út 29.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt Europlant 4,7km 26:46
Po 28.03.     volno  
13. týden     24 km 00:00:00 0  
Ne 27.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
So 26.03.     volno  
25.03. běh 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
Čt 24.03.     volno  
St 23.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Út 22.03. běh 1 7 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt Krč Sabzo 3,1 km 16:47
Po 21.03.     volno  
12. týden     21 km 00:00:00 0  
Ne 20.03.     volno  
So 19.03. běh 1 7 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta Krč Pošťák liga 2,9 km 14:47
Nalezené položky: 3886 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 20 km 0 m
Minulý měsíc 141 km 0 m
Tento rok 848 km 0 m
Celá historie 14998 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn