Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 27.01. běh 1 1,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Rovinky a výklus
    chůze 2 4 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 26.01. běh 1 5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Darkovičky
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 3 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 25.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 24.01. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 37 Cyklostezka
    běh 2 3,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 3 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 23.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
04. týden     52,5 km
(43750 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 22.01. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 10,4 km 00:52:47 05:05 / km závod 0 0 kopce smíšený Dynafit kros Zimní běh Hlučín
    běh 3 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Jasénky
So 21.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Bobrovnický les
Pá 20.01. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 19.01. běh 1 3 km 00:11:55 03:58 / km závod 0 0 rovina tartan Nike tretry Halová trojka
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan Nike Pegasus Turbo Hala Vítkovice
    chůze 3 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Ostrava
St 18.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 17.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    běh 3 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín, nová cyklostezka
Po 16.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
03. týden     86,9 km
(73750 kroků) 		01:04:42 00:45 / km  
Ne 15.01. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Lysá hora z Mazáku
    Lysaři 2 17 km 01:39:20 05:51 / km volně 0 0 hory smíšený Lysá hora z Mazáku 950 mv
So 14.01. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Albrechtice
    chůze 2 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Havířov
    běh 3 7 km 00:30:55 04:25 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5 Mistrovství revíru Albrechtice
Nalezené položky: 1900 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 31 km (38750 kroků) 22 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 185 km (231250 kroků) 131,2 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 232 km (290000 kroků) 152,3 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 697,3 km (871625 kroků) 387,7 km 51 km (3 výstupy) 0 m
Celá historie 6753,3 km (8441625 kroků) 5488,3 km 391 km (23 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Dynafit kros 36,6 km
obuv New Balance trail 111,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 413,5 km
obuv Nike Pegasus 38 124,1 km
obuv Nike Pegasus Turbo 68,1 km
obuv Nike Streakfly 14 km
obuv Nike tretry 17 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Zoom Fly 5 146,8 km
obuv Vaporfly modré 70,5 km