eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 27.06. | chůze | 1 | 8,5 km (10625 kroků) |
01:25:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Hradiště - Slovany - Hradiště | |||
běh | 2 | 6,1 km | 00:30:17 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | |||||
St | 26.06. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
01:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
centrum;Lochotín | |||
běh | 2 | 6,7 km | 00:33:17 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | |||||
běh | 3 | 6,5 km | 00:31:11 | 04:48 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||||
Út | 25.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:51 | 04:54 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 7,5 km (9375 kroků) |
01:15:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Čechurov - Bručná - Čechurov | |||||
běh | 3 | 6 km | 00:29:32 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | |||||
Po | 24.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:29:27 | 04:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 7,5 km (9375 kroků) |
01:15:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Doubravka - Újezd - Doubravka | |||||
běh | 3 | 6 km | 00:31:10 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | |||||
chůze | 4 | 7 km (8750 kroků) |
01:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - centrum - Bory - Slovany | |||||
26. týden | 84,4 km (50625 kroků) |
10:21:45 | 07:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.06. | běh | 1 | 13,7 km | 01:16:07 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Doudlevce - Výsluní - Černice - Bručná - Slovany | |||
chůze | 2 | 7 km (8750 kroků) |
01:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
So | 22.06. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:25:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||
chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Černice - Podhájí | |||||
chůze | 3 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Podhájí - Bručná - Černice | |||||
Pá | 21.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:17 | 04:49 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:38:30 | 09:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany - Božkov | |||||
běh | 3 | 5,5 km | 00:27:15 | 04:57 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | |||||
Čt | 20.06. | běh | 1 | 4,8 km | 00:24:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Bručná - Božkov | |||
chůze | 2 | 10 km (12500 kroků) |
01:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
centrum | |||||
chůze | 3 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:35:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany | |||||
běh | 4 | 6,9 km | 00:34:30 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Podnájí - Radobyčice - Hradiště - Slovany | |||||
St | 19.06. | běh | 1 | 5,3 km | 00:26:28 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Plasy | |||||
chůze | 3 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:45:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Doubravka - Újezd - Doubravka | |||||
běh | 4 | 6 km | 00:29:17 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany |
Nalezené položky: 7153
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 54,5 km | 47 km (58750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 253 km | 303,4 km (379250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 2099,7 km | 1875,1 km (2343875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 28622,7 km | 10801,5 km (13501900 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |