Amigo 64 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Amigo 64

734 13 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 13.04. běh 1 12 km 01:23:11 06:56 / km volně 120 153 rovina asfalt
12.04. běh 1 12 km 01:26:05 07:10 / km volně 110 120 rovina asfalt
Čt 11.04. běh 1 12 km 01:16:47 06:24 / km volně 123 131 rovina asfalt
St 10.04. běh 1 8 km 00:54:09 06:46 / km volně 125 148 rovina asfalt
Út 09.04. běh 1 12 km 01:11:41 05:58 / km volně 133 148 zvlněný asfalt
Po 08.04. běh 1 8 km 00:56:22 07:03 / km regenerační 120 143 rovina asfalt
15. týden     64 km 07:08:15 06:41 / km  
Ne 07.04.     volno  
So 06.04. běh 1 14 km 01:38:09 07:01 / km regenerační 120 132 rovina asfalt
05.04. běh 1 8 km 01:00:37 07:35 / km regenerační 120 130 rovina asfalt
Čt 04.04. běh 1 10 km 01:12:27 07:15 / km regenerační 115 127 rovina asfalt
St 03.04. běh 1 12 km 01:29:59 07:30 / km regenerační 108 117 rovina asfalt
Út 02.04. běh 1 8 km 01:01:24 07:41 / km regenerační 114 124 rovina asfalt
Po 01.04. běh 1 12 km 01:32:51 07:44 / km regenerační 110 123 rovina asfalt
14. týden     64 km 07:55:27 07:26 / km  
Ne 31.03.     volno  
So 30.03. běh 1 22 km 02:10:47 05:57 / km volně 130 148 rovina asfalt
29.03.     volno  
Čt 28.03. běh 1 10 km 01:14:11 07:25 / km regenerační 111 122 rovina asfalt
St 27.03. běh 1 17 km 02:05:43 07:24 / km regenerační 110 132 rovina asfalt
Út 26.03. běh 1 11 km 01:21:42 07:26 / km regenerační 108 115 rovina asfalt
Po 25.03. běh 1 7 km 00:52:24 07:29 / km regenerační 108 116 rovina asfalt + posilňovňa.
13. týden     67 km 07:44:47 06:56 / km  
Ne 24.03. běh 1 14 km 01:44:37 07:28 / km regenerační 109 128 rovina asfalt
So 23.03.     volno  
22.03. běh 1 8 km 00:59:52 07:29 / km regenerační 113 122 rovina asfalt
Čt 21.03. běh 1 12 km 01:28:57 07:25 / km regenerační 107 117 rovina asfalt
St 20.03. běh 1 4 km 00:29:50 07:28 / km regenerační 111 115 rovina Rýchla chôdza na bežiacom páse.
    běh 2 6 km 00:44:37 07:26 / km regenerační 117 126 rovina asfalt
Út 19.03. běh 1 12 km 01:29:33 07:28 / km regenerační 107 114 rovina Rýchla chôdza na bežiacom páse.
Po 18.03. běh 1 21 km 02:25:39 06:56 / km regenerační 116 135 rovina asfalt
12. týden     77 km 09:23:05 07:19 / km  
Nalezené položky: 5026 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 64 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 128 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 308 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 1049 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 50088,5 km 1033 km 14 km (17500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 619,5 km
kolo trenažér 176 km