jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 19.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Po 18.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
29. týden     13 km 00:00:00 0  
Ne 17.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
So 16.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt Braník 3,2 km 15:51
15.07.     volno  
Čt 14.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
St 13.07.     volno  
Út 12.07. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta 2 kola při zdi 7,8 km 48:45
Po 11.07.     volno  
28. týden     30 km 00:00:00 0  
Ne 10.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
So 09.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta 1 km 6:13 kopec
08.07.     volno  
Čt 07.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 zvlněný lesní cesta 2 km kopec 13:18
St 06.07.     volno  
Út 05.07.     volno  
Po 04.07.     volno  
27. týden     21 km 00:00:00 0  
Ne 03.07. běh 1 13 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce smíšený Lochovice- Plešivec 6,5 km 44:50
So 02.07.     volno  
01.07.     volno  
Čt 30.06. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta Lachtan Hvězda 6,6 km 36:09
St 29.06.     volno  
Út 28.06. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Pachman Krč 4,5 km 23:46
Po 27.06.     volno  
26. týden     31 km 00:00:00 0  
Ne 26.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
So 25.06. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
24.06.     volno  
Čt 23.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina smíšený Klánovice 3,7 km 18:43
St 22.06.     volno  
Nalezené položky: 3897 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 7 km 0 m
Tento týden 7 km 0 m
Tento měsíc 72 km 0 m
Minulý měsíc 141 km 0 m
Tento rok 900 km 0 m
Celá historie 15050 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn