eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 16.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:06 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Doubravka - Bukovec - Doubravka | |||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:21:45 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| St | 15.08. | běh | 1 | 7,8 km | 00:37:31 | 04:49 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Čechurov - Koterov - Slovany | |||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:30:26 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Doubravka - Bukovec - Doubravka | |||||
| běh | 3 | 5 km | 00:26:15 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| běh | 4 | 7,7 km | 00:42:15 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Podhájí - Radobyčice - Hradiště - Slovany | |||||
| Út | 14.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:28:15 | 04:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:29:00 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| Po | 13.08. | běh | 1 | 5 km | 00:25:12 | 05:02 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:30:22 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| 33. týden | 59,3 km | 05:08:07 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.08. | běh | 1 | 10,1 km | 00:53:32 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Výsluní - Bory - centrum - Slovany | |||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:28:08 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany | |||||
| So | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:56 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Doudlevce - centrum - Slovany | |||
| běh | 2 | 12,4 km | 01:01:32 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Černice - Podhájí - Radobyčice - Slovany | |||||
| Čt | 09.08. | běh | 1 | 6,4 km | 00:32:14 | 05:02 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov - Lobzy - Slovany | |||
| plavání | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Hořovice | |||||||
| plavání | 3 | 300 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Hořovice | |||||||
| St | 08.08. | běh | 1 | 12 km | 01:04:16 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Černice - Doudlevce - centrum - Slovany | |||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:05:00 | 04:33 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Bolevák | |||||
| plavání | 3 | 700 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Bolevák | |||||||
| Út | 07.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:40:38 | 05:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:05:00 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany | |||||
| plavání | 3 | 400 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Hořovice | |||||||
| plavání | 4 | 200 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Hořovice | |||||||
| Po | 06.08. | běh | 1 | 14,6 km | 01:15:14 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - centrum - Roudná - Doubravka - Lobzy - Slovany | |||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Konstantinovy Lázně - Hradišťský vrch | |||||||
| 32. týden | 84,7 km | 07:01:30 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:42:54 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany | |||
Nalezené položky: 6860
« První |
< Předchozí |
170 |
171 |
172 |
173 |
174 |
175 |
176 |
177 |
178 |
179 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 6,1 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 41,1 km | 21,5 km (26875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 278,7 km | 171,9 km (214875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 265,7 km | 240,5 km (300625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1144,4 km | 799,4 km (999250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27667,4 km | 9725,8 km (12157275 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |