eRBen - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

eRBen

5255 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 08.06. běh 1 18 km 01:32:46 05:09 / km fartlek 0 0 kopce smíšený Brno-Bystrc - Kníničky - Jinačovice - Rozdrojovice - Brno-Bystrc
Út 07.06.     volno  
Po 06.06. běh 1 15 km 01:23:30 05:34 / km volně 0 0 kopce smíšený Valcha-Litice-Lhota-Dubová hora-Litice-Valcha
23. týden     33 km 02:56:16 05:20 / km  
Ne 05.06.     volno  
So 04.06.     volno  
03.06.     volno  
Čt 02.06. běh 1 8,5 km 00:45:38 05:22 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Drahotín-Druztová-Bílá hora-Pecihádek-Doubravka
St 01.06. běh 1 8,2 km 00:45:30 05:33 / km volně 0 0 kopce smíšený Litice-Lhota-Dubová hora- litice
    běh 2 11,4 km 01:00:06 05:16 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany-Černice-Doudlevce-Slovany
Út 31.05. běh 1 7 km 00:35:07 05:01 / km fartlek 0 0 kopce smíšený Dýšina-Bukovec-Doubravka
Po 30.05. běh 1 6 km 00:30:25 05:04 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Špitálský les-Doubravka-Švábiny-Špitálský les
22. týden     41,1 km 03:36:46 05:16 / km  
Ne 29.05. běh 1 13 km 01:09:32 05:21 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany-Roudná-Radčice-centrum-Slovany
So 28.05.     volno  
27.05. běh 1 6,4 km 00:33:40 05:16 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Doubravka-Újezd-Doubravka
    běh 2 3,5 km 00:17:09 04:54 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany-Roudná
Čt 26.05. běh 1 7,6 km 00:37:50 04:59 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený Borský park-Borská přehrada-Nová Hospoda-Vejprnice
St 25.05. běh 1 6,5 km 00:35:31 05:28 / km volně 0 0 kopce asfalt Litice - Valcha-Litice
    běh 2 10 km 00:48:09 04:49 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Slovany-Roudná-centrum-Slovany
Út 24.05. běh 1 5,8 km 00:29:50 05:09 / km volně 0 0 kopce asfalt Doubravka-Bílá Hora-Doubravka
    běh 2 2,2 km 00:10:12 04:38 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany-centrum
Po 23.05. běh 1 10,8 km 00:58:30 05:25 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Doubravka-Bílá hora-Bolevec-Třemošná-Zaluží
21. týden     65,8 km 05:40:23 05:10 / km  
Ne 22.05. běh 1 14 km 01:17:15 05:31 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany-Roudná-Bory-Doudlevce-Slovany
So 21.05.     volno  
20.05. běh 1 9,9 km 00:53:40 05:25 / km volně 0 0 kopce smíšený Zaluží-Krkavec-Chotíkov-Sytná-Košutka
Čt 19.05.     volno  
St 18.05. běh 1 6,7 km 00:37:10 05:33 / km volně 0 0 kopce smíšený Zaluží-Krkavec-Zaluží
    běh 2 9,7 km 00:51:11 05:17 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany-Roudná-centrum-Bory-Doudlevce-Slovany
Út 17.05. běh 1 11,2 km 00:57:40 05:09 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Zaluží-Třemošná-Pupek-Třemošná-Zaluží
Nalezené položky: 5896 « První | < Předchozí | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání běžky
Dnes 6,5 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 6,5 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 322,3 km 314,6 km (393250 kroků) 30 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 266,5 km 299,1 km (373875 kroků) 21,4 km 0 m 0 m
Tento rok 1440,8 km 1294,9 km (1618625 kroků) 51,4 km 0 m 0 m
Celá historie 24619,9 km 6875,4 km (8594275 kroků) 1943,8 km 65,5 km 14,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo krosové kolo 310,4 km
kolo MTB 1594,7 km
kolo trenažér 31,4 km