eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 10.06. | běh | 1 | 22,5 km | 02:10:41 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Brno - okolo prýglu | |||
Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 22,5 km | 02:10:41 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:48:39 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
1/2 Maraton České Budějovice, teplota 28 stupňů | |||
So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:30 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Košutka-Sytná-Chotíkov-Košutka | |||
běh | 2 | 3,6 km | 00:18:50 | 05:14 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
St | 03.06. | běh | 1 | 12,5 km | 01:07:02 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:38:42 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
23. týden | 49,9 km | 04:25:43 | 05:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.05. | běh | 1 | 11,1 km | 00:57:04 | 05:08 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.05. | běh | 1 | 11,1 km | 00:56:56 | 05:08 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 27.05. | běh | 1 | 6,7 km | 00:34:35 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 3,5 km | 00:16:49 | 04:48 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
z práce | |||||
Út | 26.05. | běh | 1 | 11,1 km | 00:57:56 | 05:13 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 43,5 km | 03:43:20 | 05:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:52:55 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 23.05. | běh | 1 | 21,1 km | 01:50:13 | 05:13 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Karlovarský půlmaraton | |||
Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 00:51:42 | 05:10 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Radčice-Kyjov-Malesice-Chotíkov-Radčice, místy bahno | |||
St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:47:11 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
|||||
Po | 18.05. | běh | 1 | 4,8 km | 00:25:50 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Stod - Střelice-Stod | |||
21. týden | 54,8 km | 04:47:51 | 05:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | běh | 1 | 20,5 km | 01:49:11 | 05:20 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany-Doudlevce-centrum-Lochotín-Košutka-Sylván-Radčice-Skvrňany-Borská pole-Bory-Doudlevce-Slovany | |||
So | 16.05. | volno |
Nalezené položky: 7153
« První |
< Předchozí |
235 |
236 |
237 |
238 |
239 |
240 |
241 |
242 |
243 |
244 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 54,5 km | 47 km (58750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 253 km | 303,4 km (379250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 2099,7 km | 1875,1 km (2343875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 28622,7 km | 10801,5 km (13501900 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |