vrzik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

vrzik

814 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 16.01.     volno  
15.01.     volno  
Čt 14.01.     volno  
St 13.01.     volno  
Út 12.01.     volno  
Po 11.01.     volno  
02. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 10.01.     volno  
So 09.01.     volno  
08.01.     volno  
Čt 07.01.     volno  
St 06.01.     volno  
Út 05.01.     volno  
Po 04.01.     volno  
01. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 03.01.     volno  
So 02.01.     volno  
01.01.     volno  
Čt 31.12.     volno  
St 30.12.     volno  
Út 29.12.     volno  
Po 28.12.     volno  
53. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 27.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt Tréninkové silničky 9x660 m (2:00, 1:58, 56, 54, 54, 54, 54, 54, 53), s MS, 2:15 p
    běh 2 4,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Tréninkové silničky rozklsu,vyklus,abc,rov
So 26.12. běh 1 7 km 00:29:00 04:09 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Tréninkové silničky rychlý klus
25.12. běh 1 7,1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Tréninkové silničky klus
Čt 24.12.     volno  
St 23.12. běh 1 9 km 00:44:00 04:53 / km volně 0 0 Tréninkové silničky
Út 22.12. běh 1 6,6 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt tempové silničky Kalenji 4 km (12:45), 1320m (4:05), 660 m (2:05), 660 m, (2:04)
    běh 2 4,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Tréninkové silničky rozklsu,vyklus,abc,rov
Nalezené položky: 4656 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 2,4 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 25936,3 km 1572,3 km 1408,8 km (1761013 kroků) 391,6 km 6,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 7 km
kolo silnička 97 km
kolo trekkingové kolo 1288,3 km
obuv krosovky Kalenji 411,3 km
obuv Krosovky Salomon 47,5 km
obuv Maratonky 260,6 km
obuv tempové silničky Kalenji 224,9 km
obuv Tréninkové silničky 4922,6 km
obuv Tretry asics - nové 268,5 km
obuv Tretry asics - staré 166,1 km
obuv Závodní silničky asics 98,7 km
obuv závodní silničky Kalenji 96,4 km