alexa98 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

alexa98

9181 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 01.09. běh 1 5 km 00:30:25 06:05 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta lotto moonrun
Po 31.08.     volno  
36. týden     5 km 00:30:25 06:05 / km  
Ne 30.08.     volno  
So 29.08. chůze 1 17,5 km
(21875 kroků)
04:30:00 15:26 / km volně 0 0 hory Chočské vrchy: Prosiek (parkoviště) - Prosiecka dolina - Svorad - Veľké Borové - Kvačianská dolina - Kvačany (parkoviště) - Prosiek (parkoviště) ... s...
28.08. chůze 1 9,5 km
(11875 kroků)
05:30:00 34:44 / km volně 0 0 hory Roháče: horáreň Biela Skala - Sivý vrch a zpět ... stoupání cca 920 m, klesání cca 920 m
Čt 27.08. chůze 1 22,5 km
(28125 kroků)
11:30:00 30:40 / km volně 0 0 hory Roháče: pod Spálenou (parkoviště) - Ťatliakova chata - sedlo Zábrať - Rákoň - Volovec - Ostrý Roháč - Plačlivé - Smutné sedlo - Tri Kopy - Hrubá kopa ...
St 26.08. chůze 1 19 km
(23750 kroků)
07:30:00 23:41 / km volně 0 0 hory Roháče: Salatínska dolina (horní stanice lanovky) - Predný Salatín - Brestová - Salatín - Skriniarky - Spálená - Pachoľa - Baníkovské sedlo - pod Hrub...
Út 25.08.     volno  
Po 24.08.     volno  
35. týden     68,5 km
(85625 kroků)
29:00:00 25:24 / km  
Ne 23.08.     volno  
So 22.08. běh 1 6 km 00:34:45 05:48 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta lotto moonrun
21.08.     volno  
Čt 20.08.     volno  
St 19.08.     volno  
Út 18.08.     volno  
Po 17.08.     volno  
34. týden     6 km 00:34:45 05:48 / km  
Ne 16.08.     volno  
So 15.08.     volno  
14.08.     volno  
Čt 13.08. chůze 1 23 km
(28750 kroků)
10:00:00 26:05 / km volně 0 0 hory Roháče: Žiarska dolina (ústie) - Baranec - Smrek - žiarske sedlo - Plačlivé - Smutné sedlo - Žiarska chata - Šarafiový vodopád - Žiarska dolina (ústie...
St 12.08.     volno  
Út 11.08.     volno  
Po 10.08.     volno  
33. týden     23 km
(28750 kroků)
10:00:00 26:05 / km  
Ne 09.08. běh 1 6 km 00:37:40 06:17 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta lotto moonrun
So 08.08.     volno  
07.08.     volno  
Čt 06.08.     volno  
St 05.08.     volno  
Nalezené položky: 2752 « První | < Předchozí | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 174 km 290,7 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 710,9 km 560,7 km 27,9 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 7523,7 km 7197,1 km 403 km 309,5 km (386875 kroků) 45,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 837,3 km
kolo MTB Crussis Lagro 10 3731,4 km
kolo MTB Force Epigoni 2196,2 km
obuv asics gel flux 3 417,1 km
obuv asics gel kumo 6 1099,4 km
obuv columbia montrail caldorado III 412,2 km
obuv columbia montrail caldorado III_2 647,3 km
obuv inov-8 trail talon 290 338,5 km
obuv kalenji kiprun trail xt6 272,2 km
obuv lotto moonrun 605,3 km
obuv lotto moonrun II 547,9 km
obuv lotto moonrun III 12 km
obuv merrell hilltop ventilator 12,4 km
obuv mizuno wave ultima 11 1364,6 km
obuv mizuno wave ultima 9 1698,3 km
obuv new balance m650 74,5 km
běžky madhus intrasonic 300,4 km
běžky sporten super classic 102,6 km