
alexa98
9181
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 18,6 km | 00:44:42 | 25 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Do práce přes Horácké náměstí na Banskobystrickou, do centra, přes Nové sady a dál po cyklostezce kolem Svratky. | |||
kolo/spinn | 2 | 18,1 km | 00:50:58 | 21,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Stejnou cestou (s malou zkratkou u Olympie) z práce. | |||||
29. týden | 36,7 km | 01:35:40 | 23 km/h | ||||||||||||||
Ne | 17.07. | běh | 1 | 9 km | 00:49:15 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
lotto moonrun II | Z Mokré Hory údolím Rakovce, kolem studánky Pocta vodě, za ní doleva přes louku nahoru k ranči nad Ořešínem, loukou pod rančem k Ořešínskému potoku, k... | ||
So | 16.07. | běh | 1 | 9 km | 00:46:36 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
lotto moonrun II | Mokrá Hora - Rakovec - kolem Ořešínského potoka a cestou přes louku k ranči nad Ořešínem - kolem závory a přes louku kolem chat ke studánce Pocta vodě... | ||
Pá | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 18,3 km | 00:47:16 | 23,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Do práce přes Zamilec, Kr. Pole, centrum, Nové Sady na Poříčí, dál po cyklostezce kolem Svratky. | |||
kolo/spinn | 2 | 23,2 km | 01:07:56 | 20,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Z práce kolem Svratky, přes Komín (Řezáčova), Medlaňák, Hudcova, Novoměstská, Horácké náměstí na Mokrou Horu. | |||||
kolo/spinn | 3 | 3,6 km | 00:11:30 | 18,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Do lékárny v Globusu Martině pro kapky do očí a zpět. | |||||
Čt | 14.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:38:05 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
lotto moonrun II | Z Mokré Hory údolím Rakovce cca tři čtvrtě kiláku za rozcestí pod Kněží horou a zpět. Vyběhl jsem až pár minut po půl deváté večer, krásně mi šly nohy... | ||
St | 13.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:04 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
lotto moonrun II | Z Mokré Hory údolím Rakovce, kolem studánky Pocta vodě nahoru k závoře, vlevo přes louku a lesem kolem chat a Ořešínského potoka do Rakovce a zpět na ... | ||
Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.07. | kolo/spinn | 1 | 18,4 km | 00:53:44 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Do práce přes Zamilec, Kr. Pole, centrum, Nové Sady na Poříčí, dál po cyklostezce kolem Svratky. | ||
kolo/spinn | 2 | 23 km | 01:05:36 | 21 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Z práce kolem Svratky, přes Komín (Pastviny), Medlaňák, Zamilec. | |||||
28. týden | 119,8 km | 07:04:02 | 03:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:11 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
new balance m650 | Z Mokré Hory do Rakovce, údolím Ořešínského potoka a na hřebínek mezi údolím Ořešínského potoka a Rakovce, po hřebínku nahoru až na kraj louky, odtud ... | ||
So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 19,1 km | 00:48:34 | 23,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Do práce kolem Svitavy. | |||
kolo/spinn | 2 | 22,8 km | 01:05:29 | 20,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Z práce kolem Svratky do Komína, přes Pastviny, Medlaňák, Zamilec na Mokrou Horu. | |||||
běh | 3 | 7,7 km | 00:42:19 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
new balance m650 | Z Mokré Hory do Rakovce, údolím Ořešínského potoka a na hřebínek mezi údolím Ořešínského potoka a Rakovce, po hřebínku nahoru až na kraj louky, odtud ... | ||||
Čt | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 22,8 km | 00:59:47 | 22,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Do práce přes Řečkovice, Medlánky, kolem Medlaňáku a Palačáku do Komína - Řezáčova, Hlavní, Svratecká, kolem Svratky k Olympii, přes Přízřenice na Víd... | |||
kolo/spinn | 2 | 23,1 km | 01:06:45 | 20,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Z práce kolem Svratky, přes Komín (Hlavní, Řezáčova), sedlo Medláneckých kopců, Hudcovu, Novoměstskou, Zamilec na Mokrou Horu. | |||||
St | 06.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:33 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
lotto moonrun II | Z Mokré Hory do Rakovce, údolím Ořešínského potoka a na hřebínek mezi údolím Ořešínského potoka a Rakovce, po hřebínku nahoru až na kraj louky, odtud ... | ||
kolo/spinn | 2 | 5,6 km | 00:20:20 | 16,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Globus zadem přes Brigádnickou (k Vránovu mlýnu) a zpět. S Martinou. | |||||
Út | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 8,5 km | 00:40:47 | 12,5 km/h | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Mokrá Hora - Soběšice - nad Soběšicemi - pod Kněží horou - Mokrá Hora. S Martinou. | |||
Po | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:53:15 | 20,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Mokrá Hora - Zamilec - Kr. Pole - Brno, Benešova (VZP) - Kr. Pole přes Srbskou a Březinovu - Novoměstská - Zamilec - Mokrá Hora | |||
běh | 2 | 7,8 km | 00:42:33 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
lotto moonrun II | Z Mokré Hory údolím Rakovce ke studánce Pocta vodě, za ní vlevo nahoru přes louky k chatám, za nimi vlevo dolů na hřebínek mezi Rakovcem a Ořešínským ... | ||||
27. týden | 151,6 km | 08:48:33 | 03:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.07. | běh | 1 | 9,3 km | 00:52:57 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
lotto moonrun II | Ranní výběh po nočním dešti. Z Mokré Hory údolím Rakovce, kolem studánky Pocta vodě nahoru k závoře, vlevo kolem louky zpět ke studánce a údolím Rakov... | ||
So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.06. | kolo/spinn | 1 | 22,3 km | 01:04:30 | 20,7 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB Crussis Lagro 10 | Do práce přes Řečkovice, Medlánky, kolem Medlaňáku a Palačáku do Komína - Řezáčova, Hlavní, Svratecká, kolem Svratky k Přízřenícím, odbočkou přes Příz... |
Nalezené položky: 2968
« První |
< Předchozí |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 100,5 km | 0 m | 12,7 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 7808,7 km | 7219,9 km | 415,7 km | 309,5 km (386875 kroků) | 47,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 837,3 km |
kolo | MTB Crussis Lagro 10 | 3731,4 km |
kolo | MTB Force Epigoni | 2219 km |
obuv | asics gel flux 3 | 417,1 km |
obuv | asics gel kumo 6 | 1099,4 km |
obuv | columbia montrail caldorado III | 413 km |
obuv | columbia montrail caldorado III_2 | 704,4 km |
obuv | inov-8 trail talon 290 | 510,6 km |
obuv | kalenji kiprun trail xt6 | 272,2 km |
obuv | lotto moonrun | 605,3 km |
obuv | lotto moonrun II | 547,9 km |
obuv | lotto moonrun III | 12 km |
obuv | merrell hilltop ventilator | 12,4 km |
obuv | mizuno wave ultima 11 | 1419,6 km |
obuv | mizuno wave ultima 9 | 1698,3 km |
obuv | new balance m650 | 74,5 km |
běžky | madhus intrasonic | 300,4 km |
běžky | sporten super classic | 115,3 km |